魚の目
魚の目に悩まされている方いますか？ 自身の経験からの提案ですが、靴を変えましょう。 繰り返し圧がかかることで皮膚が厚くなり、たこや魚の目になります。 なので、魚の目が出ているところの圧を無くしていくのが治す秘訣です。 魚の目を取る薬もありますが、それよりも自分に合った靴とか...
暑い日が続いています。
７月２２日と２３日は、暑さが酷かったですね。 昨日今日は雲が多めで多少暑さが緩和され。 なんか８月が恐ろしい。 クーラー効かせた部屋で一日過ごしてしまうと身体が冷えすぎになるし 外に出れば熱中症対策が必要になり。 無理せず適度に気を付けながらで夏を乗り切りましょう。...
夏の冷え性
今年の夏も暑そうですね。エアコンが欠かせない日が多くなりそうです。 そこで、題にもある夏の冷え性。 会社でも自宅でもエアコンの冷房が効いた部屋にいることが多くなりますよね。 冷房の効きすぎは、冷え性を招きます。 冷房の効きすぎ ↓ ・身体を冷やす ・自律神経の乱れ ↓...
１か月経ちました。
ようやく、落ち着いて待つことができる状態になりました。 インスタやフェイスブックでも投稿しているのでHP内のアイコンから見てください。 フォローしてもらえると嬉しいです。 まだまだ始まったばかり。 兼業状態なので居る時間は短いです。すみません。...
