だいぶ涼しくなってきました。
いや、もう秋ですね。 まだ昼間は結構暑くなりますが・・・ 春先同様、身体を動かしやすい季節ですよね。 スポーツの秋って言うくらいですから 適度な運動は、身体によいものです。 定期的にできればなおさら。 なにをするにも元気が大事。...
昨日は、
山梨県下学童水泳大会の引率をしていました。 BE敷島で、大会に出場するスクール生の強化練習を担当していたので 全員がベストタイムを更新し、喜んでくれて、コーチとしてもよい一日でした。 また、来年も頑張ろうね。 さて、そんな大会の引率に行ったのはかれこれ10年弱ぶり...
やればできる
3日(日)に、甲府市市民体育祭の水泳部門がありました。 自己成績としては、昨年よりタイムを縮めることができ 昨年同様、自由形は2位。 背泳ぎは大会新で1位を取ることができました。 (2年前の自分で出した大会新を2秒弱更新)...
