肩こりと高血圧

血圧が高くなると肩こりになるという話を聞いたことがありますか？

実は、高血圧が肩こりの原因になることよりも肩こりが高血圧の原因になっていることも！！

※血圧が180程度まで上がっている場合は高血圧が原因の肩こりになる場合もあります。

肩がこることによって肩回りの血流が悪化し、心臓が血液の流れを良くしようとし頑張って血液を送り出す。

それが結果血圧をあげてしまうのです。

冬場は、寒さのせいで肩こりになりやすいので血圧が上がりやすくなります。元々血圧が高めの方は、注意しましょう。

次回は、高血圧がなぜ良くないのか　です。